تعتبر أوراق النعنع من الأعشاب العلاجيه و من منكهات الطعام , حيث يتم الاستعانه بها في الكتير من المجالات لما بها من فوائد.
من أهم فوائد النعنع هو أنه يخفف عسر الهضم حيث يعتبر وسيله مساعده للجهاز الهضمي , ويساهم في ارخاء عضلات الجهاز الهضمي و التخلص من الغازات و التشجنجات. كما يعتبر عامل مساعد في تخفيف عسر الهضم. وله دور كبير في تحسين نوعية الحياة للمرضى الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي.
و كذلك فان النعناع يحتوي على مستويات عالية من حمض rosmarinic مضاد للأكسدة والذي يقلل من أعراض الحساسية عن طريق تثبيط الانزيمات COX-1 و COX-2.
من جانب اخر يستعان بالنعنع كنوع من المكنكهات التي تستخدم في بعض المشروبات كالشاي مثلا و ممكن استخدامه ببعض الوصفات كالسلطات مثلا.