سلطات و مقبلات >> طريقة عمل سلطة الافوكادو بالجبنة البيضاء

 بتاريخ  19/01/2018    تتميز سلطة الافوكادو بالجبنه بفوائدها الصحيه خاصة لمن يخضعون لحميه غذائيه و من جانب اخر تتميز بطعمها اللذيذ لتنوع مكوناتها. 


تعرف أيضا على فوائد الافوكادو

المقادير:_
اليكم مكونات "سلطة الافوكادو بالجبنة البيضاء" :
- خيار – 2 حبه كببيره.
- أفوكادو – 1 حبه كبيره.
- بندوره – 1 حبيه كبيره.
- خس – 2 ورقه كبيره.
- جرجير – 10 ورقات متوسطه.
- جبنه بيضاء مبستره.
- زيت زيتون – ما يعادل نص كوب كبير.
- ملح – ملعقه صغيره.
- ليمون – حبه متوسطه.
- عصير ليمون – ما يعادل فنجان صغير.

طريقة التحضير:
اليكم طريقة تحضير " سلطة الافوكادو بالجبنة البيضاء " :
- نغسل كل من الخيار والبندوره والخس والجرجير بالماء جيدا.
- نقسم الافوكادو من المنتصف بسكين , ومن ثم نقوم بازلة العجوه منها, و باستخدام ملعقه يتم قشط الافوقادو الاخضر للوعاء مباشرة.
- نقوم بتقشير الليمون.
-  نفرم كل من الخيار والبندوره والخس والجرجير والأفوكادو والليمون فرمه خشنه.
- نخلط المكونات جيدا مع إضافة الملح وعصير الليمون وزيت الزيتون جيدا.
- نقوم بتقطيع الجبنه البيضاء الى مكعبات صغيره و من ثم نخلط مكعبات الجبنه مع السلطه.
- نقوم بوضع المكونات في صحن التقديم.



شاركنا برأيك ...هل أعجبك المقال    1     0

 مواضيع ذات صلة 

أسرع طريقة لاعداد السلطه التركيه

 بتاريخ 28/07/2017 : تعتبر "السلطه التركيه" من الاطباق الاساسيه فوق الكثير من الموتئد العربيه, حيث يتميز هذا الطبق بمذاقه الرائع و الشبه حار , وكذلك يتميز بسهولة توفر مكوناته و سرعة تحضيره. مدة اعداد الوصفه 15 دقيقه و يمكن أن تزيد حسب الكميه المطلوبه. نرجو أن تعم الفائده. 


أبسط طريقه لاعداد فتة الدجاج

 بتاريخ 01/07/2017 : يعتبر طبق هذه الوصفه " فتة الدجاج " من المقبلات اللذيذه و المفيده , حيث يحتوي الطبق على عناصر غذائيه قيمه مثل البروتينات و الكربوهيدرات و بعض الفيتامينات. 


طريقة عمل "اقراص السبانخ"

 بتاريخ 10/05/2019 : تعتبر "أقراص السبانخ" أو "فطائر السبانخ" من المقبلات المشهوره على موائدنا العربية , و تعتبر من الوصفات السريعة و السهلة التحضير , ناهيك عن فوائد السبانخ لجسم الانسان بسبب احتوائه على كميات كبيره من المعادن مثل المنغنيز والفسفور والبوتاسيوم و الحديد المفيد لدم الانسان.