طريقة عمل سلطة الافوكادو بالجبنة البيضاء

طريقة عمل سلطة الافوكادو بالجبنة البيضاء

تتميز سلطة الافوكادو بالجبنه بفوائدها الصحيه خاصة لمن يخضعون لحميه غذائيه و من جانب اخر تتميز بطعمها اللذيذ لتنوع مكوناتها. 


تعرف أيضا على فوائد الافوكادو

المقادير:_
اليكم مكونات "سلطة الافوكادو بالجبنة البيضاء" :
- خيار – 2 حبه كببيره.
- أفوكادو – 1 حبه كبيره.
- بندوره – 1 حبيه كبيره.
- خس – 2 ورقه كبيره.
- جرجير – 10 ورقات متوسطه.
- جبنه بيضاء مبستره.
- زيت زيتون – ما يعادل نص كوب كبير.
- ملح – ملعقه صغيره.
- ليمون – حبه متوسطه.
- عصير ليمون – ما يعادل فنجان صغير.

طريقة التحضير:
اليكم طريقة تحضير " سلطة الافوكادو بالجبنة البيضاء " :
- نغسل كل من الخيار والبندوره والخس والجرجير بالماء جيدا.
- نقسم الافوكادو من المنتصف بسكين , ومن ثم نقوم بازلة العجوه منها, و باستخدام ملعقه يتم قشط الافوقادو الاخضر للوعاء مباشرة.
- نقوم بتقشير الليمون.
-  نفرم كل من الخيار والبندوره والخس والجرجير والأفوكادو والليمون فرمه خشنه.
- نخلط المكونات جيدا مع إضافة الملح وعصير الليمون وزيت الزيتون جيدا.
- نقوم بتقطيع الجبنه البيضاء الى مكعبات صغيره و من ثم نخلط مكعبات الجبنه مع السلطه.
- نقوم بوضع المكونات في صحن التقديم.


شاركنا برأيك ...هل أعجبك المقال

مواضيع ذات صلة

 
طريقة عمل "صوص البطاطس"

طريقة عمل "صوص البطاطس"

يعتبر "صوص البطاطس" من الاطباق المساعده التي تقدم مع البطاطس المقليه أو البرغر أو صدور الدجاج المقليه , حيث تضفي طعما رائعا للمائده , كذلك تميز بسهولة تحضيرها و توفر مكوناتها بكل منزل.

طريقة عمل سلطة فواكه المانجو الآسيوية مع صلصة الليمون!

طريقة عمل سلطة فواكه المانجو الآسيوية مع صلصة الليمون!

العنصر الرئيس بهذا الطبق هو المانجو الأسيويه. و بما أن المانجو الآسيوي أكثر حلاوة من المانجو الغربية تم اضافة العناصر الاخري مثل الفراولة والتوت البري - مع صلصة العسل بالليمون لاثراء النكهة.

سلطة المشروم بالذرة والخضار

سلطة المشروم بالذرة والخضار

تعتبر سلطة الفطر أو المشروم من أشهى المقبلات التي تجمع بين المذاق الخفيف والقيمة الغذائية العالية. فبالإضافة إلى طعمها اللذيذ، تتميز هذه السلطة بفوائد صحية جمّة؛ حيث أن فطر المشروم غني جداً بالمواد المضادة للأكسدة، مما يساهم بفعالية في دعم الجهاز المناعي وصحة القلب والأوعية الدموية.