بتاريخ 08/05/2019 تعتبر طبق الاوزي باللحمه المفرومة أكلة شعبية مشهورة من أصول سوريه , و يمكن اعداد هذا الطبق بعدة طرق تختلف حسب المنطقه الا أننا سنعتمد الطريقة التقليدية في هذه الوصفة, كما و يتميز طبق الاوزي بأنه غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة لجسم الانسان ، و كذلك طبق الاوزي باللحمة المفرومة سهل الطهي ، استمتعي بطبخها وأكلها واليك هذه الطريقة البسيطة من وصفات الدار. المقادير:- - 3 كوب أرز بسمتي . - 2/3 كوب جزر مقطع قطع صغيرة . - 2/3 كوب بازيلا . - 2/3 كوب بطاطا مقطع قطع صغيرة . - ¼ كوب لحمة مفرومة . - ¼ كوب بقدونس . - 1.5 ملعقة كبيرة ملح . - ملعقة صغيرة بهار كركم . - 2 ملعقة صغيرة فلفل اسود . - ملعقة صغيرة بهار رز . - ¼ كوب لوز . - نص كوب زيت نباتي . - 1 ملعقة زيت زيتون . طريقة تحضير طبق الاوزي :- - نقوم بوضع الجزر والبازيلا والبطاطا في قدرطهي صغير ونضيف اليها ملعقة كبيرة من زيت نباتي و على نار هادئة نقلبهم جيدا. - نضيف الى قدر الطبخ الماء (ما يعادل نصف كوب ماء كبيو) ونتركها حتى يستوي خضار الاوزي تماما . - نقوم برش الملح والفلفل الاسود فوق خليط الاوزي ونحركهم جيدا. - نقوم بغسل الارز جيدا ونضعه في قدر تخر و من ثم نضيف اليه نصف ملعقة من زيت الزيتون والقليل من الملح ملعقة صغيرة من بهار الارز و4.5 كوب من الماء ونتركه على نار هادئه حتى ينضج . - في مقلاه صغيرة الحجم نضع القليل من الزيت النباتي ونقوم بقلي اللحمة المفرومه جيدا ونضيف اليها نصف معلقة صغيرة ملح ومعلقة صغيرة من الفلفل الاسود ونقلبها تماما حتى تنضج . - نقوم بقلي اللوز حتى يأخذ اللون الذهبي . - نحضر وعاء تقديم متوسط الحجم ونسكب فيه الارز ومن ثم نقوم بسكب خضار الاوزي فوقه بعد ازالة الماء عنه ويخلط جيدا مع ابقاء القليل من الخضار جيدا لنستخدمه في التزيين . - ما تبقى من خضارالاوزي يوضع على سطح الاوزي من ثم ونسكب فوقه اللحمه المفرومه والبقدونس واللوز .
بتاريخ 09/04/2022 : محشي ورق القرنبيط من الطبخات المستلهمة من مطبخ مدينة الخليل الحبيبة، وهي من الطبخات الإقتصادية فهي لا تحوي على أي من اللحوم بداخلها وتشابه اليلنجي قليلًا مع اختلاف قليل في المكونات بداخلها.
بتاريخ 01/01/2017 : يتميز " طبق كرات البطاطس" بمكونه الاساسي "البطاطس" و الذي يضيف بدوره طعم أخاذ ورائع و فوائد غذائيه ممتازه لما تحتويه من كالسيوم و فيتامينات مفيده. و كذلك يتميز "طبق كرات البطاطس" بتوفر مكوناته بكل منزل تقريبا.
بتاريخ 27/11/2016 : كما هو معروف تعتبر "الفاصوليا الخضراء" من الوجبات المفيده للانسان لما تحتويه من كميه عاليه من الألياف بالاضافه الى البوتاسيوم مما يعطي فوائد رائعه للقلب و الأوعيه الدمويه.وكذلك فان لها دور كبير في تخفيف الوزن. نرجو الاستفاده لكم.
الفيسبوك
تويتر