سلطات و مقبلات >> أبسط طريقه لاعداد فتة الدجاج

 بتاريخ  01/07/2017    يعتبر طبق هذه الوصفه " فتة الدجاج " من المقبلات اللذيذه و المفيده , حيث يحتوي الطبق على عناصر غذائيه قيمه مثل البروتينات و الكربوهيدرات و بعض الفيتامينات.

مدة اعداد الوصفه 40 دقيقه و يمكن أن تزيد حسب الكميه المطلوبه.
نرجو أن تعم الفائده.

المقادير :
- خبز - ما يعادل رغيف متوسط.
- فص ثوم.
- صدور دجاج – تقريبا 3 قطع كبيره و ممكن أن تزيد حسب الكميه المراد اعدادها.
- أرز – ما يعادل كاس و ممكن أن تزيد حسب الكميه المراد اعدادها.
- لبن – علبة لبن صغيره.
- بقدونس - ما يعادل ربطة.
- لوز.
- كاشو.
- زبيب.
- ملح.
- طحينية - ما يعادل ملعقتين.
- نصف حبة ليمون (متوسطة الحجم) .

تحضير المكونات :
- يتم تقطيع الخبز الى قطه صغيره.
- نقلي الخبز ونضعه بالزيت و من ثم نضعه في البايركس بعد تصفيته من الزيت.
- نسلق صدورالدجاج جيدا بالماء.
- نقوم باعداد الرز كل كاسة رز تحتاج إلى كاستين مي وتوضع عنار هادئه حتى الاستواء.
- ونفرم بقدونس فرمه ناعمه.
- نحمص الكاشو والزبيب واللوز.

طريقة التحضير:
- نهرس ثوم ويتم رشه فوق البايركس.
- نقوم بتفتيت صدور الدجاج فوق الخليط .
- اضافة الرز فوق الخليط.
- نخفف ملعقتين طحينية بنصف ليمونه ونخلطهم مع كاسة لبن جيدا ونفردهم عسطح الخليط.
- يتم رش البقدونس فوق سحح الخليط.
- رش الكاشو و الزبيب و اللوز.


شاركنا برأيك ...هل أعجبك المقال    2     0

 مواضيع ذات صلة 

سلطة الملفوف الأحمر و الزنجبيل و الحمص

 بتاريخ 30/04/2017 : مصدر هذه الوصفه هو كوريا , حيث تعتبر "سلطة الملفوف الأحمر و الزنجبيل" سلطة بسيطة ومغذية ولذيذة , غنيه بالالياف و الفيتامينات. يمكنكم اعداد هذه السلطة في 10 دقائق تقريبا! 


طريقة عمل سلطة الفطر "المشروم"

 بتاريخ 20/06/2022 : سميت بسلطة الفطر أو المشروم لأن مكونها الرئيسي هو فطر المشروم. فبالاضافة الى الطعم اللذيذ فان هذه السلطه تتميز بفوائد كثيره نذكر منها أن فطر المشروم غني جدا بالمواد المضادة للأكسده مما يدعم الجهاز المناعي و جهاز الاوعية القلب. 


طريقة عمل سلطة المعكرونة بالخضار

 بتاريخ 09/07/2016 : سنقوم بهذه الوصفه بتوضيح طريقة اعداد "سلطة المعكرونة بالخضار" , تعتبر من السلطات الخفيفه و التي تقدم معظم الأحيان كنوع من المقبلات على مائدة الطعام. نرجو أن تعم الفائدة على الجميع.