بتاريخ 10/06/2016
تعرفو في هذا المقال على فوائد الميرمية (أو المرمرية أو المريمية) , و هي من النباتات المعروفه في الشرق الاوسط و التي تتميز بكثير من المزايا الطبيه والفوائد الرائعه ,
ويصنف الكثير من العطارين هذه النبته كنبتة عطرية , و تنبت الميرمية بشكل عام في فصل الصيف أو في الأجواء المشمسه حيث يتم جمع أوراقها ذات الرائحه القويه الاخاذه للاستفاده من شايها المفيد نكهتها الرائعه.
و كما و أن لهذه النبته العديد من الاسماء تبعا للبلد التي تتواجد فيه فقد تجدها تنادى باسماء مثل المريميه أو القصعن أو القويسة و غيرها.
سنقوم بهذا المقال بوصف أشهر فوائد الميرمية و تلخيصها
أشهر فوائد الميرمية
مفيد للجهاز الهضمي
يمكن وصف فوائد الميرمية بانها عطريه و مطهره في نفس الوقت وذلك لما يعود لها من فوائد رائعه و قويه جدا للجهاز الهضمي, حيث انها وبلا شك تساعد في تطهير المعده و الأمعاء , و تخفف من الاضطرابات الهضميه وزيادة الافرازات بالمعده , وفي نفس الوقت هي طارد للريح وكنتيجه لذلك فهي يخفف من التشجنجات التي قد تصيب الامعاء.
اضطرابات الدوره الشهريه أو انقطاع الطمث
و الميرمية نبته هامه جدا لعلاج اضطرابات الدوره الشهريه أو انقطاع الطمث لدى السيدات حيث أنه يساعد في انسياب و تدفق الدم, وكذلك يساعد في التخفيف من اعراض الدوره الشهريه, وأثبتت الدراسات أن الميرميه تساعد أجسام النساء في سن اليأس عاى التأقلم مع التغيرات الجسديه وذلك لما تتمتع به هذه النبته من مزايا هرمونيه , وهنالك تحذيرات شائعه حول نبات الميرمية , وخاصة للنساء الحوامل حيث يمنع تناولها لانها تساعدفي انسياب الدم مما يؤدي للاجهاض.
مضادة للالتهابات
و مما يجدر بالذكر ان الميرمية تعتبر مضاد ومعقم قوي جدا لمعظم الالتهابات الخاصه بالحلق و الحنجره ولذلك نجدها تستخدم بشكل كبير في سوائل المضمضه والغرغره الخاصه لعلاج تقرحات الفم واللثه, من فوائد الميرمية أيضا أن لها دور فعال في تبييض الاسنان وخاصة للمدخنين اذا مزج شايها مع بعض الليمون.
مفيدة للجهاز التنفسي
ولشاي الميرمية دور رائع في علاج السعال و الرشح والنزلات الصدريه لما لها من فوائد في دعم و تقوية الرئتين.
فوائد اخرى
كما و ينصح باعطاء كوب أو فنجان من الميرمية يوميا للمسنين و الكبار بالسن حيث أنها تساعد في تخفيف الارتباك والقلق فهي نوعا ما مريحة للأعصاب وكذلك فهمي تساعد على تخفيف أعراض الاكتئاب.
تجدر الاشارة أيضا أنه يمكن استخدام أوراق الميرمية في تعقيم و نخفيف أعراض الكدمات ة الانتفاخات و لدغات الحشرات , حث يمكن خلطها مع خل التفاح و من ثم تسخينها ووضعها في كمادات فوق المنطقه المصابه.