بتاريخ 21/05/2016 تعتبر كبة البرغل المقليه في كثير من الأحيان من المقبلات الاساسيه و خاصة في المطبخ الشامي و اللبناني , حيث تتميز بمنظرها الشهي و ولذة طعمها , سنقوم بهذه الوصفه بشرح تبسيطي لطريقة عمل كبة البرغل و نرجو لكم الاستفاده و صحتين. المقادير : - برغل منقوع – نصف كيلو - لحم مفروم فرمه ناعمه – نصف كيلو - لحم مفروم فرمة ناعمه – وقية - ملح طعام – 1 ملعقه كبيره. - كمون – 1 ملعقه كبيره - بصل – 2 حبه كبيره - فلفل اسود - 1 ملعقه كبيره و نصف - بهارات مشكله – 1 ملعقه كبيره - صنوبر – ربع وقيه - قرفة مطحونه – 1 ملعقه صغيره - فنجان زيت زيتون. ستتم الاستعانه بالة فرم الطعام الكهربائيه (فرامة اللحم) أو خلاط كهربائي . تحضير المكونات : - يتم غسل البرغل جيدا بالماء و من ثم يوضع في وعاء , ثنم يتم غمر البرغل تماما بالماء و يترك منقوعا بالماء الى ما يعادل النصف ساعه , وذلك حتى بتشرب الماء و يتضاعف حجمه. - يتم افراغ اللحم المفروم (النصف كيلو) في طبق و يتم اضافة نصف ملعقة من البهارات المشكله و يتم العجن. - يتم تقشير البصل و من ثم فرمه فرمه ناعمه. طريقة التحضير : - تحضير عجنة الكبه : o يتم فرم البرغل باستخدام الة فرم الطعام (فرامة اللحم ) أو الخلاط الكهربائي و يتم افرغ المحتوى في طبق. o يتم اضافة اللحم المفروم الى البرغل و من ثم اضافة نصف ملعقة من البهارات المشكله وملح الطعام و من ثم عجن البرغل مع اللحم المفروم جيدا. (ينصح هنا الى اضافة رشة ماء بارده الى راحة اليد أثناءعملية العجن بهدف تليين العجينه و تخفيف الالتصاقات أثناء العجن) - تحضير الحشوه : o يوضع بعض زيت الزيتون في مقلاه و من ثم يتم تحميته على الغاز و من ثم يتم افراغ الصنوبر بالمقلاه و يتم قليه و تحميره, بعد ذلك نخرج الصنوبر الملقلي من المقلاه مع تصفيتخ جيدا من الزيت. o يتم اضافة البصل المفروم للزيت مع البهارات و القرفة المطحونه مع التقليب جيدا و من ثم يتم اضافة اللحم المفروم (ربع الوقيه) الى المقلاه مع التحريك جيدا حتى ينضج تماما و يتم تصفيته من الزيت جيدا في وعاء منفصل. - يتم تشكيل كرات الكبه من عجينة البرغل باستخدام اليدين كشكل كره مجوفه , و يتم حشو التجويف بالحشوه المحضره سابقا و الصنوبر المقلي و من ثم اقفال التجويف بالعجينه. - يتم تسخين المقلاه بزيت الزيتون و من ثم قلي كرات كبة البرغل حتى تصبح صلبه و لونها مائل للحمره , يجب تصفية الكبه بعد القلي من الزيت جيدا قبل التقديم. - يتم التقديم في طبق حيث يمكن تناولها ساخنه أو بارده حسب الرغبه و صحتين و عافيه.
بتاريخ 19/01/2018 : تتميز سلطة الافوكادو بالجبنه بفوائدها الصحيه خاصة لمن يخضعون لحميه غذائيه و من جانب اخر تتميز بطعمها اللذيذ لتنوع مكوناتها.
بتاريخ 30/04/2017 : مصدر هذه الوصفه هو كوريا , حيث تعتبر "سلطة الملفوف الأحمر و الزنجبيل" سلطة بسيطة ومغذية ولذيذة , غنيه بالالياف و الفيتامينات. يمكنكم اعداد هذه السلطة في 10 دقائق تقريبا!
بتاريخ 29/07/2016 : في هذه الوصفه سنقوم بشرح طريقة عمل التبوله التقليديه بشكل سهل و سريع , نرجو لكم الاستفاده.
الفيسبوك
تويتر