سلطات و مقبلات >> عصير الليمون بالنعنع المنزلي

 بتاريخ  12/06/2017    من منا لايعرف فوائد "عصير الليمون بالنعنع" خاصة أيام الصيف الحار , حيث يعتبر منشط و مرطب و مزود جيد للفيتمامينات مثل فيتمامين سي , و من جانب اخر فان اوراق النعنع معروفه بدورها بتنشيط الدوره الدمويه و تليين الامعاء.

الوصفه التاليه تعرفك على " طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع" بالمنزل.


 مدة اعداد الوصفه 5 دقائق و يمكن أن تزيد حسب الكميه المطلوبه.

نرجو أن تعم الفائده.

المقادير :
- 1 كوب عصير ليمون طازج.
- 1/2 كوب أوراق نعنع (يفضل أن تكون طازجه) , تأكد من غسل الاوراق جيدا قبل الاستعمال.
- 4 ملاعق كبيره سكر.
- 4 كوب ماء بارد.
- 1 كوب مكعب ثلج.
- سيتم استخدام الخلاط الكهربائي للاعداد.


طريقة التحضير:
- في الخلاط الكهربائي يوضع عصير الليمون.
- يضاف السكرفوق الخليط.
- يتم اضافة الماء البارد والتلج ويخفق جيدا بالخلاط.
- تضاف أوراق النعنع الى الخليط السابق وتخلط مجدد بالخلاط ا لمدة ربع دقيقه.
- ثم يسكب العصير مباشرة بالاكواب أو باناء التقديم.
- يمكن تزيين اكواب العصير بشرائح الليمون الطازج.



شاركنا برأيك ...هل أعجبك المقال    2     1

 مواضيع ذات صلة 

طريقة عمل مخلل اللفت والزهره

 بتاريخ 04/05/2018 : تعتبر المخللات من أطباق المقبلات الاساسيه التي ترافق الكثير من الموائد العربيه و هنالك العديد من أنواع المخللات في وطننا العربي و حول العالم و لكن في هذه الوصفه سنقوم بعرض الطريقة التقليديه لعمل مخلل اللفت و الزهره. 


طريقة عمل سلطة فواكه المانجو الآسيوية مع صلصة الليمون!

 بتاريخ 02/04/2022 : العنصر الرئيس بهذا الطبق هو المانجو الأسيويه. و بما أن المانجو الآسيوي أكثر حلاوة من المانجو الغربية تم اضافة العناصر الاخري مثل الفراولة والتوت البري - مع صلصة العسل بالليمون لاثراء النكهة. 


طريقة عمل سلطة الفطر "المشروم"

 بتاريخ 20/06/2022 : سميت بسلطة الفطر أو المشروم لأن مكونها الرئيسي هو فطر المشروم. فبالاضافة الى الطعم اللذيذ فان هذه السلطه تتميز بفوائد كثيره نذكر منها أن فطر المشروم غني جدا بالمواد المضادة للأكسده مما يدعم الجهاز المناعي و جهاز الاوعية القلب.